Kezelés nehéz munkahelyi emberekkel - 20 tipp és ötlet, amelyek segíthetnek

Félek-e valaha reggel dolgozni, mert nehéz munkatársak vagy mérgező munkakörnyezet áll fenn? Néha úgy érzi, hogy a felettesei nem kedvelnek téged, vagy ésszerűtlen elvárásai vannak rólad? Ha IGEN, íme 20 tipp és ötlete, hogyan kell kezelni a nehéz munkahelyi embereket.

Ennek következtében nem kell folytatnia a munkavégzést, vagy az egyik munkahelyről a másikra költöznie, mivel minden munkahelyen mindig találkozhat nehéz emberekkel, akik munkatársak, ügyfelek, beszállítók, ügyfelek vagy főnökök lehetnek.

Ezért rajtad múlik, hogy találja ki a nehéz emberekkel való kezelési lehetőségeket, hogy pozitív munkaélményt élvezhessen a körülötte lévő negatívumok ellenére. Íme 20 tipp, amelyek segíthetnek megbirkózni a nehéz munkahelyi emberekkel:

Kezelés nehéz munkahelyi emberekkel - 20 tipp és ötlet, amelyek segíthetnek

1. Kérjen magánbeszélgetést a személlyel

Ha ez a személy a munkatársa, akkor kérheti magánbeszélgetést velük. Időnként az emberek megpróbálnak téged vásárolni, vagy furcsán viselkednek veled szemben, ha nem igazán ismernek téged, de ha ön képes privát beszélgetést folytatni velük, és tudatja velük, hogy az ön felé irányuló cselekedeteik milyen érzelmeket okoznak, képes legyen rávenni őket, hogy jobban kezdjenek viselkedni veled szemben. Ügyeljen arra, hogy ne álljon konfrontációval, vagy ne viselkedjen konfrontációs módon, hanem barátságosan és nyugodtan.

2. maradjon nyugodt

Nem okos az, hogy mindig ugyanolyan negatív módon válaszoljon, mint a másik személy, mert rosszabb érzés lehet a végén, főleg, ha olyan vagy, aki nem szereti a konfrontációt vagy a viszályokat. Ha problémája van az, hogy nyugodt maradjon, amikor ilyen emberekkel foglalkozik, próbálkozzon néhány légzési gyakorlattal. Csak lélegezzen mélyen, és lélegezzen ki néhányszor, és az agyad hormonokat szabadít fel, amelyek segíthetnek megnyugodni.

3. Kerülje el őket

Ne ítélje meg az embereket jónak vagy rossznak. Időnként az emberek rosszindulatú módon cselekedhetnek, amikor stresszhelyzetbe kerülnek vagy olyan személyes kihívásokon mennek keresztül, amelyekről Ön semmit sem tud. Tehát ne nézz rájuk, mint rossz vagy nehéz emberekre, mutass meg valamilyen empátiát, és krétázd a cselekedeteiket egy rossz napig, felhalmozódott stresszig vagy más olyan kihívásig, amelyről még nem tudtok. Ilyen módon könnyebb megbocsátani a cselekedeteikre.

4. Beszéljen más emberekkel, akik segíthetnek

Ha nem akarja közvetlenül szembeszállni a személlyel, vagy ha az a személy, aki fõnök, és fél, hogy még nagyobb problémákat okozhat, ha úgy dönt, hogy magánbeszélgetést kér nekik, akkor kereshet valaki mást a munkahelyen, szeretik és tisztelik, és elmagyarázzák számukra az érzéseidet, hogy közvetítőként működhessenek.

5. Kérdezze meg tőlük, hogy mi ideges: Ne használjon olyan szavakat, mint a „Nyugodj meg” vagy „Megértem”, amikor egy személy valóban ideges, mert úgy tűnik, hogy megpróbálja megakadályozni őket, hogy kifejezzék érzéseiket. Ehelyett engedje meg nekik, hogy kifejezzék magukat, és kérje meg őket, hogy meséljenek neked többet arról, hogy mi dühösíti őket, hogy mindent ki tudják engedni, és utólag nyugodtan érezzék magukat.

6. Öltözködés: Megkérdezheti, hogy "mi köze van az öltözködésnek egy nehéz emberrel való foglalkozáshoz?" de a megfelelő öltözködés hozzájárul az önértékelés és a magabiztosság növeléséhez.

Néha az egyetlen ok, amiért mindenki cselekszik, az az, hogy nem elég magabiztos, vagy nincs egészséges önértékelése.

7. Légy elbűvölő: Akkor szerezheti meg az embereket, hogy kedveljen téged, ha megtanulja, hogyan kell elbűvölőbbé válni - vicces legyen, legyél földön, és hajlandó segítséget nyújtani mindenkinek, akinek szüksége van rá. Lehetsz mindenki kedvesétévé, hogy még ha egy vagy két ember sem tud megmaradni veled, nem érezné annyira a hatást, mert többen vannak, akik kedvelnek és csodálnak.

8. Csökkentse a helyzetet: Kerülje a negatív táplálkozást. Előfordulhat, hogy figyelmen kívül kell hagynia az ember cselekedeteit, és úgy kell viselkednie, mintha nem történt volna meg, mert egyébként szükségtelenül eszkalálódhat a helyzet.

9. Tudja meg a kiváltót: Az emberek gyakran robotokként viselkednek, és ugyanúgy reagálnak, amikor ugyanarra a helyzetre kerülnek. Lehet, hogy arra készteti őket, hogy hagyjanak abba az esetben, ha negatívan viselkednek veled szemben, ha eltünteti a pontos dolgot, amely negatív választ okoz. Ha továbbra is szórakoznak egy adott cipőnél, hagyja abba a viselését.

10. Ne engedélyezze a zaklatást: Ha megpróbálta megfigyelni egy személy helyzetét, és rájött, hogy ők csak zaklatók, akkor tegye le a lábát, és tudassa velük, hogy ilyen nem lesz. A zaklatók többnyire gyávák, akik elengedik, ha egyenlő konfrontációt követnek el az áldozatok ellen.

11. Magyarázza el nekik: Vannak olyan emberek, akik rosszul bánnak veled, ha úgy érzik, hogy igazságtalanul bántak velük. Beszélhet ilyen emberekkel, és elmagyarázhatja, miért csinálta, amit tett. Hadd értsék meg, honnan jönnek, hogy megértsék, hogy nem úgy döntöttek, hogy szándékosan bántani őket.

12. Foglaljon foglalkozást: A túl sok tétlenség munkahelyén vezethet, hogy továbbra is a negatívumra összpontosítson. Soha ne felejtse el, hogy a munkahelyén való elsődleges ok a tényleges munkavégzés, ezért fejlesszen ki olyan gondolkodásmódot, amely inkább a munkára összpontosít, mint más dolgokra.

13. Tisztelettel bánjon az emberekkel: Függetlenül attól, hogy hogyan bánnak veled, soha ne tisztelje őket és ne adjon vissza negatívumot. Valójában megmutathatja nekik, hogyan kell kezelni téged azzal, hogy kezelni kezdi őket.

14. Maradjon távol tőlük: Előfordulhat, hogy a felbontás nem lehetséges azonnal. Ilyen helyzetekben távolságot lehet létrehozni a szorongás forrása között, és amennyire csak lehetséges, elkerülheti / elkerülheti, hogy megvédje érzéseit, amíg egy állandó megoldás meg nem jelenik.

15. Jelentés a felső hatóságnak: Ha minden más kudarcot vall, és a nehéz munkatárs továbbra is negatívan viselkedik veled szemben, akkor jelentést kell tennie egy magasabb hatóságnak, mint például egy menedzsernek vagy az emberi erőforrás osztálynak, hogy ezek visszamenjenek és elinduljanak. jobban bánnak veled.

16. Mindent dokumentál: Attól függően, hogy milyen súlyos a helyzet, szükség lehet mindent dokumentálni. Ez magában foglalhatja az Ön és a másik fél közötti levelezést, és bármit, ami bizonyítékként szolgálhat, ha peres eljárás vagy közvetítés szükségessé válik.

17. Állítsa be: Néha valószínűleg igazuk van rólad; testbeszéd, cselekedetek vagy hozzáállásuk miatt az emberek negatívan reagálhatnak veled szemben. Ebben az esetben előfordulhat, hogy beállítania kell, és abba kell hagynia annyira feszültségét, hogy pozitív kapcsolat álljon fenn munkatársaival.

18. Előrejelzés és felkészülés: Felkészítheti a gondolatát a negatív szavak és tevékenységek kizárására. Ha egy visszatérő helyzettel foglalkozik, felkészítheti a gondolatait arra, hogy a legrosszabbat is elvárja tőlük, és felépítheti érzelmi erejét, hogy így ne érintkezzenek attitűdök.

19. Attune: Hagyja abba a figyelmet, amit nem kedvel ez a személy, és kezdje koncentrálni a jó oldalára. Lehet, hogy cselekedeteik jobban elviselhetők, ha úgy dönt, hogy emlékszik, hogy nekik is vannak jó oldalai.

20. Humorral való válaszadás : Az ésszerűtlen és nehéz munkatársakat hatástalaníthatja, ha cselekedeteikre humorral reagál, és nem reagál.

A humor egy nagyon erős kommunikációs eszköz, amely megmutathatja a nehéz embereknek, hogy magasabb szintű megnyugvással rendelkezik, és arra készteti őket, hogy hagyjanak abba az esetben, ha negatívan viselkednek veled szemben.


Népszerű Bejegyzések